原始体重125.5斤 现107斤,目标95斤 爱美的女生们听劝: 再大的肚子也不可怕 别看这动作简单 吃一个月的水煮菜都不如 转一星期呼啦圈的有效果 亲测三个月成功拿下18.5斤 不跑不跳,不伤腰 小蛮腰渐渐来喽#呼啦圈转起来 #自律遇见更好的自己 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子
发布时间:2025-08-26 10:56:23
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千万别小瞧这一个简单的动作它真的很 燃脂 每天三十分钟 腰细了 腹平了就连 马甲线都能练出来#居家训练 #卷腹瘦大肚腩 #爆汗燃脂瘦全身 #瘦下来遇见 更好的自己 收起
2025-10-30 10:59:47
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生活和工作已经够忙碌辛苦了!洗袜子这种事,能不洗就不洗,有了这个#一次性袜子 真的超方便!#袜子袜子神奇的袜子 #抖音入手的好东西 #玩个很新的东西 #舒适透气不臭脚
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