学医表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间 这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的， 明显感觉皮肤亮了很多， 睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少 做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好 了 一周煮3-4次，每次煮一壶，当水喝一天。分 享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#食疗养生#熬夜

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25+女生就该喝这个——补气🩸王炸组合。女人养的好气 🩸皿 足，才会不显老，尤其是25+过后女生要暖养自己，生理期过后更适合喝 #滋补养生 #食疗养生 #喝出好气色

2025-07-19 10:05:59

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超好喝的养生茶来啦！红参麦冬黄芪当归大枣茶，多种食材搭配，精心熬制，口感醇厚，补气养血，每天一杯，活力满满！#安装锅台油烟机 #全屋定制家具安装教程 #热门热门 #仙女都在喝什么

2025-08-06 18:06:02

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2025-09-01 12:47:43

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立秋过后女孩子每天来 一杯#养生茶 今天给安利大家这款红参养生茶！很适合日常饮用，让你越喝越漂亮！气色越来越好由内而外散发迷人魅力～ 材料:红参+麦冬+黄芪+枸杞+红枣，五种搭配! 煮法:养生壶十水煮10分钟左右，也可100度水闷泡 10分钟即可饮用～还可以重复泡2-3次，最后吃掉红参。 坚持喝，你就是女神！！#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #食疗小妙招 #女生必备

2025-09-12 14:22:33

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男生一定要好好爱自己!祝兄弟们越来越帅”#自律#夏日打卡挑战 #健身 #提升自己#经验分享

2025-07-23 17:16:49

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真的是一点腥味都没有，枣香味浓郁 #女生必备 #富铁软糖 #富铁软糖推荐 #补铁 #补铁软糖

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西洋参酸枣仁茶 #养生茶 #强烈推荐 #西洋参#酸枣仁#熬夜必备

2025-07-23 17:16:49

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关于老家装修 好多姐妹给我建议#好物推荐分享 #好货推荐 #好物分亨

2025-07-23 17:16:49

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农家自产成熟土蜂蜜#土蜂蜜 #农家自产天然蜂蜜 #秦巴雅蜜土蜂蜜

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#能量颂 #复合维生素 #好物推荐 早一片，晚一片，酸酸甜甜的，孩子爱吃。

2025-07-23 17:16:49

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2025-07-23 17:16:49

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