132到87!手臂细了14.2厘米!臂力棒确实瘦得快!不会练的宝子，新手训练计划，可以参考 #瘦手臂 #臂力棒

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家人们！想练胸肌练臂力的看过来～爱喜健身臂力器超给力！多种公斤数可选，男生练胸肌、练握力都合适。家用健身不用去健身房，轻松锻炼臂力和指力。加粗弹簧弹性足，安全防滑握把不脱手。每天练几分钟，告别“细胳膊”，练出结实线条。健身党必备器材，在家就能高效健身，赶紧安排～#爱喜健身臂力器 #轻松锻炼臂力 #结实线条 #必备器材

2025-08-11 13:57:37

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2025-07-08 09:26:19

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2025-08-02 19:22:18

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2025-08-08 14:47:50

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