消耗麦片和奇亚籽的最好方法适量麦片和15克山姆的奇亚籽，加凉水拌匀静置几分钟，然后加入可生食鸡蛋微波炉叮3分钟～管饱又好吃的早午餐#山姆有机免洗奇亚籽 #山姆有机奇亚籽 #有机奇亚籽 #奇亚籽 #奇亚籽怎么吃

MM超市免洗奇亚籽1.3KG饱满光滑洁净免洗独立罐装

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Member's Mark有机免洗奇亚籽1.3kg,可全国配送|饱满光滑，洁净免洗;精选墨西哥当季有机原料#奇亚籽 #山姆奇亚籽 #山姆减脂好物 #山姆减脂 #山姆会员店

2025-07-17 21:03:57

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自律期的姐妹一定要试试这个奇亚籽牛奶，我用的是山姆的免洗奇亚籽，遇水会膨胀，冷热水都能泡。我喜欢加牛奶，口感像奶昔，平时还可以搭配水果、燕麦片，好吃又方便。#山姆奇亚籽 #山姆有机奇亚籽 #有机奇亚籽 #免洗奇亚籽 #奇亚籽

2025-09-24 22:03:31

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免洗奇亚籽吃法昨天在山姆购入的奇亚籽，在网上苦学食用方法，10g泡40℃水十分钟后效果如图二，同时泡两包豆浆粉加300ml95℃水，再导入泡好的奇亚籽 口感很好，味道很好，但是...嚼得好辛苦啊～ 然后我又搜啊搜，竟然能打粉再泡还更好吸收？！！马上购入磨粉机，开干！顺溜的咕噜咕噜喝起来～晚上再也不怕饿了吃东西怕pan #山姆有机免洗奇亚籽 #山姆有机奇亚籽 #好物推荐🔥 #万万没想到 #减肥餐

2025-08-30 19:01:57

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香糟大白鹅，传统制作，肉质细腻鲜嫩，糟香浓郁，营养美味#太好吃了

2025-09-23 22:43:48

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送试喝 夏日的较量又来了 破价19.9助力咖啡自由#好物推荐🔥 #种草 #黑咖啡

2025-09-23 22:43:48

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#源头实力厂家 #健康食品 #快来看看

2025-09-23 22:43:48

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清凉解暑酸梅汤固体饮料#带货 #酸梅汤 #古法酸梅汤 #酸梅汤茶包 #上热门

2025-09-23 22:43:48

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暑假追剧的快乐都被这个香之派多味四绝承包了！一袋儿有鸡爪、鸭爪 、翅尖、鸡爪筋四种卤味，卤香浓郁嚼劲十足！#妈呀太香了 #卤味零食 #香之派 #好吃到停不下来

2025-09-23 22:43:48

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#优质农产品 #追剧小零食 #好吃到停不下来 #根本停不下来 #酥酥脆脆

2025-09-23 22:43:48

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口感惊艳师哥的苹果软糕，选用新疆本地的阿克苏苹果，老人小孩都爱吃，口感绝了！#点心 #阿克苏苹果 #苹果

2025-09-23 22:43:48

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0221#早餐吃什么 #粗粮 #苹果香蕉牛乳燕麦片 #代餐 #晚餐

2025-09-23 22:43:48

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一块多一盒纯牛奶 你们买的三十多一箱的纯牛奶，这边正在抓紧打包#仓库实拍视频 #纯牛奶

2025-09-23 22:43:48

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炎炎夏日来一口# 芝麻官黄桃罐头 ，那可真是太好啦！大罐装的，清甜脆爽，一口回到小时侯！#这也太好吃了 #强烈推荐

2025-09-23 22:43:48

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