大肚腩水桶腰姐妹，想要夏天逆袭沙漏腰，听我一句劝，闭眼入这个弹簧呼啦圈，我已经替你们试过了，每天坚持20分钟，腰围一天比一天小，腹平了，腰细了#呼啦圈瘦身#呼啦圈转起来#大肚腩变小蛮腰#居家健身有新招

群胜【一体加强静音】新体感布软弹簧呼啦圈舒适加厚居家锻炼运动

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起得来早上练，起不来就晚上练，每天坚持摇呼啦圈20分钟，腹平了，腰细了，肠胃好多了，体态也越来越好了#呼啦圈转起来#减脂#大肚腩变小蛮腰

2025-09-09 20:53:05

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你只管努力，剩下的交给时间#逆袭 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #好身材练起来 #呼啦圈转起来

2025-09-15 09:23:29

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2025-09-25 07:30:08

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别小看这个软呼啦圈，就这一个动作不跑不跳！不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身，每天怒甩30分钟#轻松甩掉大肚腩水桶腰 #暴汗燃脂瘦全身 #自律遇见更好的自己#呼啦圈转起来

2025-09-29 09:07:20

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孩子准备参加役前训练，为啥还会被淘汰#役前训练 #兵爸兵妈

2025-09-18 19:52:31

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#生命在于运动一起锻炼吧 #太上头了根本停不下来 #呼啦圈健身运动

2025-09-18 19:52:31

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泡沫轴5个动作肩背松解 要瘦背多放松#青春挑战#youthchallenge护具#youthchallenge运动护具#泡沫轴#健身泡沫轴

2025-09-18 19:52:31

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被朋友误以为很贵的老爹鞋 高级感满满！！这双老爹鞋真的绝绝子

2025-09-18 19:52:31

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臀腿完整版瑶瑶维密普拉提塑形直播回放早课2025/9/20 臀腿完整版瑶瑶维密普拉提塑形直播回放早课2025/9/20#力量

2025-09-18 19:52:31

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骑行手套#骑行装备 #户外骑行 #骑行服 #骑行vlog

2025-09-18 19:52:31

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姐妹们听我一句劝，你吃水煮菜一个月都不如跟我举哑铃一星期，手细了，背薄了，体态都好了#哑铃#居家锻炼 #好身材练起来#瘦手臂#少女背

2025-09-18 19:52:31

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2025-09-18 19:52:31

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