孩子一跑就气喘吁吁,身体素质差运动少,可以坚持陪孩子吹10分钟,孩子提升肺活量,大人练习腹式呼吸锻炼核心练出腹肌马甲线#锻炼肺活量#居家锻炼 #马甲线

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发布时间:2025-09-05 10:58:27

标签运动户外

李菇凉
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