
姐妹们夏天一定要练背!改善圆肩驼背,就这几个动作,每天举100个哑铃,夏天终于可以美美穿上小吊带了#后背#改善体态#少女背#变瘦变美变好看#健身干货
发布时间:2025-07-07 08:12:00
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#陈都灵 #任敏 #张俪 #哑铃健身 塑形手臂和肩背轻松拿捏直角肩,每天用敷面膜的时间跟练一会,不仅能紧实手臂线条和肩颈线条,还能改善含胸驼背不良体态,提升气质!#身材很哇塞
2025-07-11 22:53:05
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