开肩美背拉力器15-90磅，不管你是新手还是老手，都可进阶 练习，圆肩驼背，富贵宝宝，一个动作帮你改变，每天200个，背薄了 肩好看了 手臂拜拜肉不见了！#居家锻炼 #开肩美背#拉力器#健身#好身材练起来 @爱他美3 #为每一种未来

满毅【15磅-90磅】6档力度可拆卸拉力器开肩美背瑜伽结实耐用拉力绳

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女生在家想要把背练薄的姐妹，把这四个动作做好就可以了！#居家锻炼 #开肩美背 #健身干货 #少女背 #紧致手臂

2025-09-06 18:29:03

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替你们试过了，脸垮一定要练背！不仅下颚线出来了背也薄了，穿衣服更好看#开肩美背 #少女背 #瘦背瘦手臂 #让背部变薄的方法 #美背训练

2025-10-13 21:23:21

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初学者开肩，只需一把椅子，每天趴一趴，改善圆肩驼背#初学者#基础学瑜伽#运动释放情绪#练出好身材

2025-09-06 16:30:00

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#张予曦毕雯珺躺拍太权威了 #深情眼 #张予曦 #毕雯珺 #夏日剧有戏

2025-09-06 16:30:00

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2025-09-06 16:30:00

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2025-09-06 16:30:00

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2025-09-06 16:30:00

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姐妹们 别整那些没用的，想要沙漏腰呼啦圈甩起来，每天坚持25分钟，肚子平了 腰细了 ，腰围一天比一天小#呼啦圈 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈转起来 #居家锻炼 #瘦肚子

2025-09-06 16:30:00

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球员抓球是不是粘胶水了？#篮球 #维动 #杨策

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