离开家从不主动跟父母联系的人，是天生冷漠吗？#焦虑 #反内耗 #情绪管理 #摆脱焦虑心理学

摆脱焦虑心理学与自己和解重塑强大内心走出自卑告别焦虑反内耗

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到站了没有勇气跟公交车司机喊停车，这类人都是内耗型人格，看看说的是你吗？#情绪管理#焦虑#内耗#摆脱焦虑心理学#治愈系书籍

2025-09-18 21:01:13

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的焦虑情绪，用这本书的内容就可以帮到我们。#摆脱焦虑心理学#内耗#情绪管理

2025-09-26 13:19:24

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有些人心里稍微有点事，晚上就睡不着，说的是你吗？#焦虑 #反内耗 #情绪管理 #摆脱焦虑心理学 #治愈系书籍推荐

2025-09-18 20:54:18

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的焦虑情绪，用这本书的内容就可以帮到我们。#摆脱焦虑心理学 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #治愈系书籍推荐

2025-09-17 18:27:45

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攒钱真相，一个月攒1000，能攒够10万但是攒不到100万，#攒钱计划 #一起存钱#摊牌了 @DOU+小助手

2025-09-19 16:51:10

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终于拿到手了！刘楚昕的《泥潭》这本书交织了复杂的叙事手法，包括闪回、解、复调等等，只是翻开前几页，我就非常惊喜，看到后面有种灵魂超脱时空，以一种高维视角，俯瞰每个人命运的感觉。 他女朋友说的没错，刘楚昕真的是个天才！ #读书成长 #好书推荐 #文学#泥潭#刘楚昕

2025-09-19 16:51:10

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2025-09-19 16:51:10

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这才是孩子爱看的书，《少年智谋天下》教会孩子用谋略思维解决生活中的问题，提高孩子的情商和眼界#强者思维 #育儿

2025-09-19 16:51:10

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高清手持式放大镜#好物推荐🔥 #自用好物推荐 #强烈推荐 #种草好物 #放大镜

2025-09-19 16:51:10

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同步新教材预习用的#随堂笔记 人教PEP版本#四年级英语

2025-09-19 16:51:10

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少年强者思维指南 普通家庭孩子的逆袭进阶宝典，让孩子在这个假期中蜕变成黑马！#家庭教育#好书分享#育儿#孩子

2025-09-19 16:51:10

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做一个有福气的女子。越安静越简单，别让你的脾气挡住了你的福气，别为难自己，不要情绪放大化，你要试着安静下来，做自己该做的事情，而不是每天焦虑内耗，有些事情不放在心上 就是赢，烦躁的时候，不妨试着抄一抄静心语录，让自己的内心安定下来，心静福自来。#女性智慧 #写字静心 #情绪管理

2025-09-19 16:51:10

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推荐在孩子15岁之前给他看这套《漫画版丛林法则》，因为读了的孩子建立强大内心，会比同龄人更加的聪明！+#育儿+#智慧人生+#处世智慧+#为人处世 #教育孩子

2025-09-19 16:51:10

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#初中 #七年级 巩固练习，课堂上要讲解的#知识点 都在这里了！课后好好练习，为初中打牢基础 #七年级语文

2025-09-19 16:51:10

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